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厚労省、8月22日(木)に神宮球場グラウンドで「ナイトヨガ」を開催!

厚生労働省は、8月22日(木)に東京・明治神宮野球場で1,000人規模の「ナイトヨガ」体験イベントを開催する。

『スマート ライフ フェスタ ~GOOD ACTION YOGA Night~』(厚生労働省)
『スマート ライフ フェスタ ~GOOD ACTION YOGA Night~』(厚生労働省)

健康寿命の延伸を目指した「スマート・ライフ・プロジェクト」を推進する厚労省は、9月を「健康増進普及月間」に定めている。その一環として2017年9月に始まったナイトヨガの体験イベントは今年で3年目を迎える。

普段は入ることができない明治神宮野球場グラウンド。芝生の上で夜風を感じながら、日頃の運動不足の解消や自身の健康づくりのきっかけを作ってみてはいかがだろうか。

<イベント概要>
厚生労働省:「厚生労働省が1,000人規模の「ナイトヨガ」を開催!」
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_06092.html
■名 称:健康増進普及月間中央イベント「スマートライフフェスタ」 
■主 催:厚生労働省
■日 時:令和元年8月22日(木)
 「ナイトヨガ」体験会  19:30~20:30 (開場 19:00)
■会 場:明治神宮野球場 グラウンド(東京都新宿区霞ヶ丘町3-1)
■講 師:梅澤 友里香氏(ヨガインストラクター)
■参加者数: 1,000人規模を想定 ※
※定員を超える場合は、入場をお断りする場合があります。
■参加料:無料
■参加資格:18歳以上で健康な男女。経験不問。
■参加方法:当日受付にて同意書にサインをおねがいします。(予約不要)
■受付場所:明治神宮球場 13入口付近
■持ち物:ヨガマットやレジャーシート、バスタオル等の敷物

注: 下記「スマート・ライフ・プロジェクト」サイトの開催概要では『2,000人規模』とされておりますが、本記事では報道発表資料記載の概要に沿い『1,000人規模』として掲載。

医師・専門家が監修「Aging Style」

【参考】

「スマートライフフェスタ ~GOOD ACTION YOGA Night~」(厚生労働省『スマート・ライフ・プロジェクト』)
https://www.smartlife.go.jp/restorative/

「深呼吸をしたくなる。神宮の夜。」(ACTIVE ICON コミッション)
http://www.active-icon.com/

注目情報

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